不知道從何時(shí)開(kāi)始白天還是黑夜

      你好，很高興為你解答。你這樣的情況是單純恐懼癥。一般如果情緒持續(xù)很久的話，最好進(jìn)行心理治療。睡覺(jué)前可以聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。如果害怕黑暗，可以選擇用亮度較低的床頭燈。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的你現(xiàn)在的這種情況，有可能是和你的心理狀態(tài)有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，對(duì)于你的這種情況，我建議你應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整情緒，調(diào)整心理狀態(tài)，適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移注意力
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況分析，有可能是神經(jīng)衰弱引起的，一般與精神受刺激或思想壓力過(guò)大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意不要緊張，放松心情，不要想的過(guò)多，多與朋友交流，多參加集體活動(dòng)，可以口服谷維素，養(yǎng)血安神片，可以看一下心理醫(yī)生。
      
      以上是對(duì)“不知道從何時(shí)開(kāi)始白天還是黑夜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，像你說(shuō)的這些情況。對(duì)于多數(shù)女孩子來(lái)說(shuō)，膽子是比較小的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)恐怖片子以后就不要再看了。要多與同學(xué)或者熟人交流。參加集體活動(dòng)。你也應(yīng)該知道，所有的那些恐怖片的都是人想象出來(lái)的，杜撰出來(lái)的，如果還是實(shí)在不行的話，找正規(guī)醫(yī)院的心理醫(yī)生，請(qǐng)他給你疏導(dǎo)一下。不是什么大問(wèn)題，不要一直糾結(jié)。