我有時(shí)候晚上睡覺(jué)的時(shí)候做噩夢(mèng)每次都嚇的不敢睡覺(jué)不知

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說(shuō)的這種情況還是由于休息不好的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松心情，愉快的生活，這種情況的話，多注意休息，是自己放松，不要太緊張。
      

      您好，很高興為您提供咨詢，做夢(mèng)是因?yàn)榇竽X沒(méi)有得到充分的休息，您是因?yàn)榘踩胁蛔?，才?huì)有這種情況，建議您平時(shí)要多做自信心的建立，要告訴自己，您是安全的，平時(shí)要多做做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，晚上按時(shí)休息，不要熬夜。