有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我有時(shí)候睡不著覺(jué)每天感覺(jué)都很不開(kāi)心莫名其妙的不開(kāi)心

我有時(shí)候睡不著覺(jué)每天感覺(jué)都很不開(kāi)心莫名其妙的不開(kāi)心

女 | 12歲 2018-02-13 22:24:57 6人回復(fù) 來(lái)自邵陽(yáng)市

健康咨詢描述: 我有時(shí)候睡不著覺(jué)每天感覺(jué)都很不開(kāi)心莫名其妙的不開(kāi)心自己明明沒(méi)有心事但總是不開(kāi)心

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吳艷
吳艷 大慶市人民醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 早產(chǎn),子癇前期輕中度,前置胎盤(pán),胎盤(pán)早剝,胎兒生長(zhǎng) 幫助網(wǎng)友:20689稱贊:1
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2018-02-13 22:34:12 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):根據(jù)描述,介于你的年齡應(yīng)該是青春期,尤其是少女,進(jìn)入青春期后,由于內(nèi)分泌激素的作用,女孩子一下子變得文靜、羞澀,甚至無(wú)緣無(wú)故不開(kāi)心,過(guò)了這個(gè)時(shí)期自然就會(huì)好了。
      

夏鳳華
夏鳳華 夏津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肛腸疾病,四肢骨病, 幫助網(wǎng)友:3925稱贊:5
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2018-02-13 22:25:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我認(rèn)為這種情況可能是過(guò)度疲勞引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,建議合理飲食,戒掉不良生活習(xí)慣,避免熬夜,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)
      

朱慧云
朱慧云 臨沂市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,消化性潰瘍,支氣管哮喘等 幫助網(wǎng)友:21948稱贊:73
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2018-02-13 22:27:21 我要投訴

      病情分析:
      病情分析,你好,根據(jù)你的描述你這種情況主要還是睡眠不好引起情緒低落,時(shí)間久了形成惡性循環(huán)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以喝點(diǎn)百合棗仁助眠茶改善睡眠,睡覺(jué)前不要玩手機(jī),咨詢下神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生,祝你身體健康。
      
      以上是對(duì)“我有時(shí)候睡不著覺(jué)每天感覺(jué)都很不開(kāi)心莫名其妙的不開(kāi)心”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

白晨晨
白晨晨 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 淋巴結(jié)炎 淋巴結(jié)腫大 泌尿系感染 甲狀腺結(jié)節(jié) 急慢 幫助網(wǎng)友:38935稱贊:25
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2018-02-13 22:35:34 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,通過(guò)你的描述和臨床癥狀,您可能存在有心理疾病,輕微抑郁癥的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我給你的建議是到正規(guī)醫(yī)院心理咨詢科接受醫(yī)生的檢查,確診心理疾病后,可以應(yīng)用脫敏療法或者心理疏導(dǎo)的方法進(jìn)行治療
      

韓梅
韓梅 滄州市人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 妊娠期高血壓,念珠菌性陰道炎,滴蟲(chóng)性陰道炎,先兆流 幫助網(wǎng)友:1702稱贊:2
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2018-02-13 22:36:52 我要投訴

      病情分析:
      考慮你這是抑郁癥的臨床癥狀,建議你及早去醫(yī)院就診。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你遵醫(yī)囑治療,平時(shí)多做自己喜歡做的事,多和家人溝通,希望我的回答能幫助到你。
      

yudameng
yudameng 藥師 擅長(zhǎng): 斑禿,毛囊炎,濕疹,疥瘡,白癜風(fēng),硬皮病,腋臭,蕁 幫助網(wǎng)友:33008稱贊:39
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2018-02-13 22:36:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的情況描述,有時(shí)候睡不著覺(jué)感覺(jué)不開(kāi)心,考慮是睡眠障礙引發(fā)的焦慮癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素片調(diào)理下,最好醫(yī)院做個(gè)內(nèi)分泌激素檢查,注意日常飲食清淡,多加強(qiáng)體育鍛煉。
      

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