健康咨詢描述: 一直很胖,我才十三歲就已經(jīng)130斤了,不知道該怎么瘦,我也沒有很多時間鍛煉
你好,根據(jù)你的描述,目前你的身高有多高?考慮到你的體重確實嚴(yán)重超標(biāo),建議平時健康規(guī)律飲食,加強(qiáng)身體鍛煉,改善飲食習(xí)慣,多吃蔬菜。
病情分析:
按照你的情況,一般的說存在了體重明顯增高的問題,往往容易影響到第二性征發(fā)育、
指導(dǎo)意見:
建議可以考慮及時控制體重。注意飲食,不要吃高能量食物,增加運(yùn)動,增加能量的消耗。
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