都十四歲了身高卻是15170多斤該怎么做才能長(zhǎng)個(gè)子

      你好，根據(jù)你描述的情況，男14歲，身高151cm，體重70多斤，怎么做才能長(zhǎng)高，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒人科就診，做一下膝關(guān)節(jié)x光光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間，如果完全閉合，說(shuō)明你的骨折已經(jīng)定型，基本上再不能長(zhǎng)高，建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些不含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)，有助于鈣的吸收，注意腹部保暖，避免增量，保證充足睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高都有幫助，一定要堅(jiān)持就有希望長(zhǎng)得更高。
      

      根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看您目前的問(wèn)題，不要過(guò)度著急，你現(xiàn)在的年齡身高還有進(jìn)一步增長(zhǎng)的空間，建議增加飲食營(yíng)養(yǎng)，適度進(jìn)行體育鍛煉會(huì)有幫助。
      

      你好，你已經(jīng)14歲，身高1米51，170多斤，情況應(yīng)該是屬于超重的，建議最好還是加強(qiáng)型運(yùn)動(dòng)，做到合理膳食為好！
      
      以上是對(duì)“都十四歲了身高卻是15170多斤該怎么做才能長(zhǎng)個(gè)子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      十四歲年輕男性，如果身高1米51的話，這個(gè)可以查下生長(zhǎng)激素。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      14歲年輕男性，如果身高還是有問(wèn)題的話，這個(gè)可以查下生長(zhǎng)激素，看一下有沒(méi)有什么問(wèn)題。
      

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況有可能是缺乏鈣質(zhì)，局部骨頭生長(zhǎng)緩慢，出現(xiàn)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意休息，飲食要增加營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，可以使用碳酸鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣的調(diào)理。
      

      病情分析：
      14歲正處在生長(zhǎng)發(fā)育的階段，這期間注意營(yíng)養(yǎng)搭配，補(bǔ)充身體發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)身高主要還是跟遺傳有關(guān)的，這個(gè)建議平時(shí)可以適當(dāng)補(bǔ)鈣的，可以做引體向上還有打打籃球都是有幫助的
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般都是由遺傳，營(yíng)養(yǎng)，疾病及身體鍛煉都有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種現(xiàn)象建議你首先不用過(guò)于但心，因今年才14歲剛進(jìn)入弟二春期，相信2至3年內(nèi)本階段是發(fā)育高峰期，平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及身體鍛煉就可以。
      
      以上是對(duì)“都十四歲了身高卻是15170多斤該怎么做才能長(zhǎng)個(gè)子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！14歲一般骨骺線還沒(méi)有閉合，還有長(zhǎng)高的希望，建議你平時(shí)多做引體向上運(yùn)動(dòng)和跑跳運(yùn)動(dòng)。比如打籃球、跳健身操。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多吃含蛋白質(zhì)、含鈣高的食物如牛肉、蛋黃、豆制品及蝦皮。不要熬夜，生活起居要有規(guī)律，每天至少睡八、九小時(shí)。