天天都是無精打采的，白天還愛幻想

      平時(shí)是否缺少運(yùn)動(dòng)。平時(shí)是否都是經(jīng)常久坐，而且晚上都經(jīng)常熬夜。如果是由于平時(shí)的飲食生活不規(guī)律，長期下來也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這些癥狀。需要每天做到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，并且做到不熬夜，調(diào)理一段時(shí)間?？梢悦恐艿綉敉膺M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。并且平時(shí)飲食一定要規(guī)律化，可以多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物調(diào)理。

      患者這種情況考慮是精神心理因素引起的，首先要調(diào)整自身的心態(tài)，平時(shí)要多參加戶外的體育活動(dòng)，強(qiáng)身健體驗(yàn)，多與朋友家人溝通，如果自身調(diào)整不了一就診心理門診，通過專業(yè)的醫(yī)生給予幫助。

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是肝氣郁結(jié)導(dǎo)致氣血瘀滯不通，腦部供血不足，腦髓失去營養(yǎng)，因此煩躁，無精打采等
      指導(dǎo)意見：
      建議給以疏肝理氣，解郁藥物如逍遙丸，柴胡疏肝散治療，并給以保持平和心態(tài)，勿勞累
      以上是對(duì)“天天都是無精打采的，白天還愛幻想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，從您描述的癥狀看，年輕女孩存在著上述不適考慮有脾虛，氣血不足等情況的可能，宜看中醫(yī)辯證治療下。
      指導(dǎo)意見：
      就上述情況建議盡早地當(dāng)面看中醫(yī)辯證治療下，如服用中藥湯劑及推拿按摩治療下，平時(shí)宜注意避免過于思慮及規(guī)律作息，多做戶外運(yùn)動(dòng)等。