健康咨詢描述: 白天老犯困,無精打采,一到晚上就興奮,睡不著,就算睡著了,半夜也愛醒來,第二天早上又起不來。
病情分析:
可能是生物鐘倒了,白天就不要睡了。如果晚上失眠可能和白天缺乏體育鍛煉,生活無規(guī)律,精神緊張等有關(guān)系的,注意適當(dāng)鍛煉,情緒放松,看看是否有好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見:
嚴(yán)重時可以用舒樂安定口服幫助睡眠,但不能長期用的,以免引起依賴性或是用藥效果不好,主要是靠自我調(diào)理,檢查是否缺鈣。
病情分析:
你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱引起的睡不著等,
指導(dǎo)意見:
建議您服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當(dāng)運動鍛煉,必要時到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
病情分析:
你好,考慮是因為長時間作息時間不規(guī)律引起的生物鐘紊亂導(dǎo)致的。你現(xiàn)在需要自己倒一下生物鐘。
指導(dǎo)意見:
你需要在第二天白天的時候,不管再如何困乏,都需要早晨起床。然后白天也不要再去睡覺,等到晚上的時候再去睡,這樣堅持一周基本上就可以把生物鐘倒過來。
以上是對“白天老犯困,無精打采”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的這種情況考慮可能是植物神經(jīng)弱所致的失眠現(xiàn)象的發(fā)生,這個與白天過度興奮等刺激因素有關(guān),
指導(dǎo)意見:
建議親可以口服點敖東安神補腦液調(diào)理下,注意加強體質(zhì)鍛煉增強體質(zhì),祝您身體健康
病情分析:
你好,你這個情況和你平時的生活壓力大,情緒不穩(wěn)定是有很大的關(guān)系的,
指導(dǎo)意見:
建議你可以去藥房買點炒熟的酸棗仁試試,酸棗仁具有一定的治療失眠的作用,也許對你是有效果的,祝你好運。
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