健康咨詢描述: 我患上焦慮癥了,現(xiàn)在注意力沒辦法集中,工作不能好好完成,精神狀態(tài)差,焦慮癥怎樣治?
想得到怎樣的幫助:焦慮癥怎樣治
你好,如果是在醫(yī)院診斷的焦慮癥,除了根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物或者心理治療外,可以通過堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng),跟家人朋友們聊聊天,聽聽舒緩的音樂改善一下,如果只是自己懷疑,可能是有些焦慮情緒,需要及時(shí)去三甲醫(yī)院的心理科檢查診治
指導(dǎo)意見:
你好,你說的焦慮癥,屬于常見的一類精神心理疾病,癥狀表現(xiàn)為無理由的擔(dān)心、煩躁不安、驚恐、心悸、手抖、出汗等。焦慮癥的治療首先要以心理方面的輔導(dǎo)為主,藥物包括阿普唑侖、帕羅西汀、來士普等
病情分析:
考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒低落,脾氣暴躁的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,增強(qiáng)自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。
以上是對(duì)“焦慮癥怎樣治”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,抗焦慮治療一方面用藥物,一方面要靠自己調(diào)節(jié)才行的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以使用黛力新試試,另外建議您每天抽點(diǎn)時(shí)間到公園或者戶外走走,放松以下,如果效果不佳建議您到心理咨詢師處做做心理咨詢,減減壓,這樣會(huì)好很多,另外中醫(yī)也有方藥治療,逍遙丸也可以治療這類的疾病。
你好,焦慮癥屬于神經(jīng)癥的一種,具體的癥狀表現(xiàn)有心情緊張,無名擔(dān)心,患上焦慮癥之后,要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問題造成嚴(yán)重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對(duì)于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時(shí)要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當(dāng)。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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