健康咨詢描述: 我覺得自己得了焦慮癥了。近來工作上的壓力比較大,很多事情都解決不好,自己也很煩躁。吃飯也沒有胃口,緊張總是處于緊繃的狀態(tài),回到家也會(huì)反復(fù)想工作方面的事情,晚上經(jīng)常失眠。想知道怎么自我調(diào)理才好。
想得到怎樣的幫助:怎樣治療焦慮癥?
病情分析:
焦慮癥是一個(gè)心理精神疾病,這種疾病的治療方法有兩種,一是看心理咨詢師,做個(gè)心理咨詢,
指導(dǎo)意見:
結(jié)合合理化情緒治療和認(rèn)知功能治療一般就可以治愈,不需要吃藥,另外就是看心理醫(yī)生,吃點(diǎn)抗焦慮的藥物就可以治愈
你好,根據(jù)您的情況考慮,建議年輕老師適當(dāng)鍛煉身體,放松心情,避免生活壓力太大。建議服用養(yǎng)血清腦顆粒,維生素b一,谷維素,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在是27歲了,實(shí)際上焦慮癥它是屬于神經(jīng)癥類疾病中最常見的一種疾病。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的描述來看焦慮癥的癥狀包括緊張、坐立不安,手抖等,我們建議您應(yīng)該盡快去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生詳細(xì)檢查,以便明確是不是焦慮癥,以便好積極進(jìn)行心理治療和藥物治療。
以上是對(duì)“怎樣治療焦慮癥?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
增加自信 自信是治愈神經(jīng)性焦慮的必要前提。一些對(duì)自己沒有自信心的人,對(duì)自己完成和應(yīng)付事物的能力是懷疑的,夸大自己失敗的可能性,從而憂慮、緊張和恐懼。因此,作為一個(gè)神經(jīng)性焦慮癥的患者,你必須首先自信,減少自卑感。應(yīng)該相信自己每增加一次自信,焦慮程度就會(huì)降低一點(diǎn),恢復(fù)自信,也就是最終驅(qū)逐焦慮。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線