女兒是美術(shù)老師，一年前離婚了

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，焦慮抑郁癥狀，考慮是抑郁癥表現(xiàn)，目前一般是藥物輔助心理治療，，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，規(guī)范服藥治療，可以輔助心理治療，保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是壓力過(guò)大，緊張，情緒波動(dòng)過(guò)大石原引起到。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要放松心情，減少壓力。積極的和朋友家人溝通。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
      

      病情分析：
      離婚心情不好引起的失眠，若是短暫性失眠，可以日常調(diào)理例如睡前泡腳、聽(tīng)輕音樂(lè)及喝熱牛奶等放松心情
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議心理治療和心理教育的主要目的是根除或減輕失眠問(wèn)題，阻止短暫失眠發(fā)展為慢性失眠，并改善病人的生活質(zhì)量
      
      以上是對(duì)“女兒是美術(shù)老師，一年前離婚了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！