心情一直低落，悶悶不樂

      父母對(duì)你要求嚴(yán)格，總責(zé)備你，可能是他們?cè)敢庾屇愫煤脤W(xué)習(xí)，將來(lái)長(zhǎng)大成人能夠出人頭地，能夠有一個(gè)好的前途，你要這樣考慮父母對(duì)你的指責(zé)。等到再大一點(diǎn)兒就好了，考上大學(xué)住校，不在父母身邊，而到那時(shí)候你長(zhǎng)大了，你就知道父母的用心良苦了，因?yàn)楦改付际菒酆⒆拥摹?br />      你目前要多和老師溝通交流，多和同學(xué)們好好相處，在學(xué)校當(dāng)中多一些好朋友，老師也會(huì)很關(guān)心你，這樣你就能夠找回從父母那里你認(rèn)為缺失的那種愛和溫暖。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您描述的情況來(lái)看，考慮主要是心理壓力太大，這種情況下建議你多多自我調(diào)節(jié)一下，平時(shí)可以多參加一些社會(huì)活動(dòng)，豐富自己業(yè)余生活的同時(shí)也可以減輕自己的壓力，再幫助別人的時(shí)候獲得成就感。另外如果癥狀一直不好轉(zhuǎn)，可以考慮咨詢心理醫(yī)生
      
      以上是對(duì)“心情一直低落，悶悶不樂”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      非常理解你的心情，現(xiàn)在你感覺情緒低落，每天惴惴不安。爸爸和媽媽都不認(rèn)可你，總是盯著你的毛病說(shuō)事兒。讓你感覺很沒有自信，很難過(guò)。建議你和你的爸爸媽媽做家庭心理咨詢。