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我內心十分不安,老是慌

男 | 16歲 2018-02-08 12:47:59 4人回復 來自濟寧市

健康咨詢描述: 我內心十分不安,老是慌,一慌臉色就發(fā)白,嘴唇發(fā)白,神經十分緊張,怎么辦好呢

醫(yī)生回復區(qū)

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2018-02-08 12:53:36 我要投訴

      屬于心理疾病的范疇,屬于應急性障礙的一種,因為緊張而伴發(fā)的軀體癥狀是可以理解的,我們需要做的就是提高自身的適應能力,對環(huán)境的適應人與人之間關系的適應能力,逐漸消除這種緊張的情節(jié),姬發(fā)的這些具體癥狀就會消失的
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網友:49242稱贊:114
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2018-02-08 12:49:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所描述的情況多為焦慮癥的表現,屬于一種情感障礙
      指導意見:
      建議及時與醫(yī)院心理科進行咨詢及治療,心理疏導輔以相應的藥物,癥狀多可以得到改善

2018-02-08 12:51 ask835021234b 追問

醫(yī)生,我主要是考試后領成績時這樣

2018-02-08 12:52醫(yī)生回答:

那很正常,及時進行調理就好,只要自己盡力了,結果不重要

2018-02-08 12:54 ask835021234b 追問

考試前別人都會緊張,我一般考試前幾天不會緊張,一般都是考試那一天早晨起來很緊張,然后一會就會好,我感覺我這個人老是走神,怎么辦

2018-02-08 12:57醫(yī)生回答:

老是走神您能描述的更詳細一些嗎?

2018-02-08 13:00 ask835021234b 追問

,有時上課時思緒老是跑偏,我會極力克制自己不要跑偏,有時可以不跑偏,但有時上著課,本來聽的好好的,我腦子中突然蹦出一個念頭,“我還沒走神里”然后就會亂想

2018-02-08 13:04醫(yī)生回答:

那只能說明你上課不夠專心,培養(yǎng)學習興趣就好

楊輝
楊輝 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 全科護理,擅長內科,外科,兒科,婦科,骨科,血液凈 幫助網友:24195稱贊:7
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2018-02-08 12:50:59 我要投訴

      病情分析:
      這位小朋友,根據你所描述的這種情況,考慮神經官能癥。
      指導意見:
      建議首先要建立自信心,平時多與朋友交談,多參加集體活動。適當參加體育鍛煉,多吃新鮮的蔬菜水果,如香蕉。
      以上是對“我內心十分不安,老是慌”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-02-08 12:56 ask835021234b 追問

我感覺我是很奇怪的,有時非常喜歡交朋友,與朋友交談,但有時就會感到無聊,覺得沒必要

2018-02-08 12:58醫(yī)生回答:

如果你自己非常的糾結,不能自拔,建議去當地正規(guī)的精神衛(wèi)生中心,進行一下心理咨詢,解脫一下自己的內心。

2018-02-08 13:00 ask835021234b 追問

醫(yī)生,我感覺上了高中之后我變了

2018-02-08 13:01醫(yī)生回答:

考慮你可能壓力太大導致

2018-02-08 13:04 ask835021234b 追問

進入實驗班之后,我就覺得壓力很大,不過倒也緩解了很多,最初進入這個班時,我很有壓力,午飯都吃不下去幾口就飽了

2018-02-08 13:06醫(yī)生回答:

建議你不要有這么大的壓力,只要自己盡力做了就好了。

2018-02-08 13:11 ask835021234b 追問

醫(yī)生,有件事十分困擾我

2018-02-08 13:15醫(yī)生回答:

建議你去做一下心理咨詢

趙彥紅
趙彥紅 副主任護師 擅長: 骨盆骨折,腰椎骨折,肋骨骨折,股骨頸骨折等骨科疾病 幫助網友:9298
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2018-02-08 13:01:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,心里裝著什么事情嗎?可以和家人溝通的。
      指導意見:
      建議平時多磨煉自己,干什么事情要有自信,男子漢要膽大心細,多與家長溝通交流,。

2018-02-08 13:07 ask835021234b 追問

嗯,醫(yī)生,有一件事十分困擾我

2018-02-08 13:12醫(yī)生回答:

哦,可以和最親近的人交流溝通,不要裝心里,一切都會好的。

2018-02-08 13:13 ask835021234b 追問

您可以幫我分析一下嗎

2018-02-08 13:14醫(yī)生回答:

可以和我交流嗎

2018-02-08 14:22 ask835021234b 追問

初三時,我同桌喜歡一個人,我一不小心知道了,后來時間長了就喜歡我了,我當時很煩,到后來就成了一種習慣,后來一直聊天就產生了一種錯覺,我也不知道該咋做,到了暑假,我就強制性對她說我們不要再這樣下去了,起初他不同意,我也很無奈,不在理他,就這樣,我們進了同一所高中,他在二部,我在一部,見了之后挺尷尬,她貌似不尷尬,還以那種眼神看我,起初我很懊悔,但后來我一點也不懊悔,很開心做了這種決定,到現在我很反感過去那段時間

2018-02-08 20:32醫(yī)生回答:

孩子,你們都處在青春期,萌發(fā)點喜歡屬于正常,但那都不現實,不要把這件事放心上,好好學習,正確面對。

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