有問必答網心理健康科 → 情緒十分低落,煩躁不安

情緒十分低落,煩躁不安

女 | 20歲 2019-07-21 19:55:15 3人回復 來自

健康咨詢描述: 情緒特別暴躁,看到別人哭自己也不由自主掉眼淚,特別容易崩潰,和別人說話兩句不和也就想發(fā)脾氣,也沒耐心

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肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網友:6226
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2019-07-21 19:57:10 我要投訴

      目前你的表現考慮抑郁癥伴發(fā)明顯的焦慮情緒,建議你到網上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調整心態(tài)放松心情,可以多做戶外活動,多與朋友交流溝通!實在不行可以服用抗抑郁藥物治療!
      

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網友:8900
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2019-07-21 20:03:14 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述自己特別容易在別人哭的時候也掉眼淚,這可能是一種情境,引起了你的共情,你和別人說話,想發(fā)脾氣,沒耐心,是一直這樣嗎?
      指導意見:
      針對你的描述,如果你是最近才出現這些情況的,建議你最好還是到正規(guī)醫(yī)院精神科做一個相關方面的評估,根據評估結果再做結論。

2019-07-22 08:26 ask9166847045 追問

而且最近持續(xù)半個月了,每天晚上做夢,都是夢見小時候的人,但是都是一些不好的事情

2019-07-22 08:57醫(yī)生回答:

嗯,這種情況建議你可以找心理咨詢師做心理咨詢

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2019-07-21 20:03:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,最近情緒特別的不穩(wěn)定,看別人掉淚自己也哭,還會經常的想發(fā)脾氣,做事情沒有耐心。
      指導意見:
      建議您放松心情,不要給自己太多的心理負擔,平時有心事有煩惱,要學會傾訴和釋放,調整好自己的心態(tài),多出去走走,多想想開心快樂的事情,給自己一些正能量。
      
      以上是對“情緒十分低落,煩躁不安”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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