我的身高才一米四五我想長十厘米

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況擔(dān)心。擔(dān)心自己身體還能不能長高的問題？
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)該到醫(yī)院檢查一下。做一下微量元素的檢測，看一下是否缺鈣，拍一下片子，測一下骨齡。如果沒問題的話，你還會繼續(xù)長高的。
      

      你好，現(xiàn)在是發(fā)育時期，還會長高的，不要過急，要注意飲食，飲食要充足有營養(yǎng)，多吃含鈣高的食物，多吃水果蔬菜，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，多鍛煉身體，做運(yùn)動。
      

      身高的增長也是循序漸進(jìn)的，也不能猛然這樣，多參加戶外運(yùn)動，多做一些彈跳的動作，營養(yǎng)，葷素搭配合理，不要有缺鈣的情況出現(xiàn)，這個由先天和后天決定。
      
      以上是對“我的身高才一米四五我想長十厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高是由多種因素影響決定的，包括先天的遺傳及后天的營養(yǎng)等
      指導(dǎo)意見：
      建議合理膳食，均衡營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣劑及維生素D，適度進(jìn)行體育鍛煉，發(fā)揮身高潛能
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況，建議平時注意適當(dāng)多運(yùn)動，刺激骨膜生長，同時注意多吃一些含鈣高的食物，比如大骨頭湯，鈣片等等，促進(jìn)骨質(zhì)的生長。