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我今年身高才一米六,很瘦

男 | 16歲 2018-04-29 20:07:35 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我今年身高才一米六,很瘦,這兩年都沒(méi)怎么長(zhǎng),那我還能不能再長(zhǎng)了?加強(qiáng)鍛煉的話在今年能不能長(zhǎng)到1米68左右

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李鵬
李鵬 承德市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)上呼吸道感染、支氣管肺炎、哮喘、腹瀉病、早產(chǎn)兒 幫助網(wǎng)友:8804稱贊:2
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2019-02-28 06:52:15 我要投訴

      你好,結(jié)合您的描述對(duì)于您的目前這個(gè)年齡,還是有很大的增長(zhǎng)空間的。建議正常作息時(shí)間規(guī)律,適量運(yùn)動(dòng),可以打籃球等鍛煉,增加鈣質(zhì)攝入。
      

崔榮榮
崔榮榮 天脊醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 優(yōu)生優(yōu)育,孕期陰道炎,孕產(chǎn)期保健,推算受孕時(shí)間和早 幫助網(wǎng)友:15274稱贊:6
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2018-04-29 20:08:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。增加營(yíng)陽(yáng)保證每天有充足的睡眠時(shí)間。多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,這樣對(duì)身體增高很重要。
      

xiachengzhi
xiachengzhi 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 從事外科工作二十余年。擅長(zhǎng)普外科各類疾病。甲狀腺腫 幫助網(wǎng)友:16875稱贊:1
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2018-04-29 20:12:20 我要投訴

      你現(xiàn)在才16歲,長(zhǎng)高是完全有可能的,建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,如何跑步籃球類的運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息時(shí)間,不要熬夜,平時(shí)飲食規(guī)律,注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
      
      以上是對(duì)“我今年身高才一米六,很瘦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬琴
馬琴 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),子宮肌瘤等婦科 幫助網(wǎng)友:10274稱贊:9
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2018-04-29 20:24:23 我要投訴

      病情分析:
      你好親,根據(jù)你的描述情況和提供年齡和身高目前處于青春發(fā)育期。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好親,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)發(fā)育,可以長(zhǎng)高不要緊張,祝健康帥氣
      

祁英杰
祁英杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃潰瘍,十二指腸炎及潰瘍,急慢性胃炎,各種萎縮性胃 幫助網(wǎng)友:19407稱贊:16
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2018-04-29 20:26:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,應(yīng)該會(huì)有所變化的,有的人發(fā)育的偏晚些,你現(xiàn)在可以去醫(yī)院做下骨齡檢查,然后再推測(cè)身高的生長(zhǎng)情況
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,你現(xiàn)在注意休息及注意衛(wèi)生,并注意飲食均衡多樣性,注意多做伸展運(yùn)動(dòng)如打籃球等
      

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