有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 怎么改善焦慮癥
怎么改善焦慮癥
女 | 20歲 2018-02-07 15:05:35
1人回復(fù)
來(lái)自南京市
健康咨詢描述： 我剛參加工作，壓力比較大，5點(diǎn)半下班，聽上去很早可是呢？東西太多，要到8點(diǎn)半才能做完，這樣的加班還沒(méi)工資，現(xiàn)在焦慮不安，怎么改善焦慮癥？
想得到怎樣的幫助：怎么改善焦慮癥
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-12-30 11:54:55 我要投訴
很高興為你提供咨詢服務(wù)。你現(xiàn)在剛工作，工作壓力比較大。工作時(shí)間比較長(zhǎng)，你有焦慮癥。你可能是剛工作，工作不太熟悉。建議你多和同事朋友溝通交流。多學(xué)習(xí)一些新鮮的知識(shí)。多參加戶外活動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了可能就工作熟悉了，也不用工作時(shí)間那么長(zhǎng)，
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書]
-
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥，包括伴...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
