老是不喜歡，最近一直睡得很晚

      你好，根據(jù)您的描述，您的這種情況是由于焦慮引起的，建議您放松心情，您的這種情況是可以調(diào)整控制的，睡前專心聽(tīng)音樂(lè)，或者聽(tīng)一些有聲小說(shuō)，轉(zhuǎn)移注意力，不僅可以有效助眠，還可以緩解睡前焦慮。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為這種情況應(yīng)該是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，我認(rèn)為這種情況應(yīng)該多休息，放松心情，戒掉不良生活習(xí)慣，密切關(guān)注病情變化

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況考慮是和勞累，焦慮，睡覺(jué)不好有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況建議注意休息，保持生活規(guī)律，可以適當(dāng)用點(diǎn)鎮(zhèn)靜的藥物，可以吃點(diǎn)安定片。
      
      以上是對(duì)“老是不喜歡，最近一直睡得很晚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，最近休息時(shí)間晚，感冒后血壓高，情緒焦慮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早點(diǎn)休息，增強(qiáng)鍛煉，保持樂(lè)觀心態(tài)，你的癥狀會(huì)得到緩解。如果自己控制不住，建議去心理科咨詢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，心慌，情緒焦慮，血壓高，這些精神緊張有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)清淡營(yíng)養(yǎng)飲食，不吃辛辣刺激性食物，保持心情舒暢，放松自己，緩解生活工作壓力。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你的血壓本身就高，勞累及精神緊張時(shí)會(huì)使血壓進(jìn)一步增高。建議你還是要規(guī)律服用降壓藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，避免熬夜勞累，放松心情，避免緊張和情緒激動(dòng)，清淡飲食，低鹽低油，多吃新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激食物。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。