血清低密度脂蛋白膽固醇是一種運(yùn)載膽固醇進(jìn)入外周組織細(xì)胞的脂蛋白顆粒。它主要由肝臟合成，在人體脂質(zhì)代謝中發(fā)揮重要作用。
正常情況下，血清低密度脂蛋白膽固醇水平應(yīng)保持在合適范圍。一般而言，理想水平低于2.6mmol/L，合適水平低于3.4mmol/L。當(dāng)血清低密度脂蛋白膽固醇水平升高時(shí)，它容易沉積在血管壁內(nèi)，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成，進(jìn)而引發(fā)一系列心血管疾病，如冠心病、心肌梗死、腦卒中等。而血清低密度脂蛋白膽固醇水平過低，可能與營養(yǎng)不良、慢性消耗性疾病等有關(guān)。
血清低密度脂蛋白膽固醇水平受多種因素影響。飲食方面，過多攝入高脂肪、高膽固醇食物會(huì)使其升高；缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、吸煙、酗酒等不良生活方式也會(huì)促使其升高。某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退癥等，以及一些藥物的使用，也可能影響其水平。
日常生活中，應(yīng)保持健康的生活方式。合理飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，增加膳食纖維的攝??；適量運(yùn)動(dòng)，控制體重；戒煙限酒；定期體檢，關(guān)注血清低密度脂蛋白膽固醇水平，如有異常，及時(shí)就醫(yī)治療。
