健康咨詢描述: 有點矮不喜歡做運動有點喜歡調(diào)食晚上睡得很晚
病情分析:
你好,你說的情況,每個人身高一般和先天發(fā)育,遺傳生活習慣都有關(guān)系的。
指導意見:
建議一定要保持心情愉快,平時多喝水,多吃水果蔬菜,多吃豆類牛奶,多增加鍛煉,作息時間規(guī)律不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣就會有效果的。
病情分析:
你好,高矮并不重要,只要自信,別人不會看輕你。運動是需要適量進行的,居然對身體不好
指導意見:
挑食是不健康的飲食方式,會導致姓王不均衡或者營養(yǎng)不良,還有晚上睡得太晚不利于身體排毒,會影響第二天的學習工作,建議不要睡太晚
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