我以前我特別好自從出門(mén)打工

      病情分析：
      那你好，根據(jù)你描述的情況看，可能是由于環(huán)境或者是暴曬的原因?qū)е碌钠つw變黑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      最好的辦法是恢復(fù)之前的生活環(huán)境，然后盡量減少日曬，這樣才能促進(jìn)皮膚顏色恢復(fù)正常。
      

      你好，根據(jù)描述情況，皮膚黑的原因比較復(fù)雜，與日曬，心情不好，過(guò)度勞累，內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)系。平時(shí)注意防曬，保持心情愉快，生活規(guī)律，不要熬夜勞累。可以多吃蔬菜水果，補(bǔ)充大量的維生素c，必要時(shí)到醫(yī)院注射美白針。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一般白菜、洋蔥、蘿卜對(duì)于退黑色素就有很好效果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      玉米中的胱胺酸含量豐富是食物中少有的，也是可以替您阻擋紫外線的天然食品，同時(shí)做好防曬，可以用防曬霜
      
      以上是對(duì)“我以前我特別好自從出門(mén)打工”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述情況你這屬于由于外出打工導(dǎo)致的皮膚黑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      外出要做好防曬工作，多補(bǔ)充維生素C和維生素E，生活要有規(guī)律，保證充足睡眠，祝你健康。