健康咨詢描述: 糖尿病患者好幾年了,我也不知道什么能吃什么不能吃這幾年一直沒降下來
你好,根據(jù)你所描述的情況,糖尿病患者首先根據(jù)血糖的值來選擇用藥,一般情況下可以口服二甲雙胍或者打胰島素。平時在飲食上應(yīng)該避免含糖量較高的食物。
糖尿病患者"三宜":五谷雜糧,如莜麥面、蕎麥面、燕麥面、玉米面等富含維生素B、多種微量元素及食物纖維的主食,長期食用可降低血糖、血脂;豆類及豆制品,豆類食品富含蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和維生素,且豆油含不飽和脂肪酸,能降低血清膽固醇及甘油三酯;苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能長期服用一些蜂膠,則降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會更好。糖尿病患者日常飲食要警惕的"三不宜":不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點(diǎn)等,因為這些食品含糖很高,食用易出現(xiàn)高血糖;不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,易發(fā)生動脈粥樣硬化;不宜飲酒,酒精能使血糖發(fā)生波動,空腹大量飲酒時,可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),不易發(fā)現(xiàn),非常危險。此外,糖尿病患者甜食不能沾,可長期服用蜂膠,因為蜂膠不含糖,只是有點(diǎn)腥澀味。
病情分析:
你好,糖尿病屬于內(nèi)分泌疾病,在平時的治療中需要注意控制飲食。
指導(dǎo)意見:
建議,合理膳食,禁煙酒及辛辣刺激的食物,飲食不能過飽,盡量少吃含糖分、淀粉豐富的食物。用藥物治療的過程中,需要密切觀察,及時更換有效的降糖藥。
以上是對“糖尿病患者好幾年了,我也不知道什么能吃什么不能吃這”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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