健康咨詢描述: 每天晚上12點(diǎn)左右睡,黑眼圈很嚴(yán)重,而且有時做夢,失眠,口干舌燥,請問是什么原因
病情分析:
你好,從您描述的情況看,每天熬夜、生活不規(guī)律,會影響內(nèi)分泌的。
指導(dǎo)意見:
建議:
1、應(yīng)該養(yǎng)成每天早睡早起的好習(xí)慣。
2、生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免熬夜。
3、如果室內(nèi)溫度過高,經(jīng)常開窗通風(fēng)、給空氣加濕。
祝您健康!
睡得早的話黑眼圈可以淡化?
你好,早睡保證睡眠時間的話,肯定會淡化黑眼圈的。祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好!
根據(jù)你數(shù)到情況,以上癥狀應(yīng)是腎陰不足引起的,初步判斷為腎陰虛。
建議你服用六味地黃膠囊滋陰補(bǔ)腎治療。
平時需節(jié)制手淫或性生活,忌煙酒,不要吃辛辣、刺激性、燒烤、麻辣燙、壯陽的食物。
病情分析:
你好!如果每天晚上睡的晚的話,在中醫(yī)來講容易陰虛。
指導(dǎo)意見:
所以會有口干舌燥的感覺,再加上你失眠多夢,建議看中醫(yī),讓中醫(yī)大夫檢查你的舌苔脈象等調(diào)理調(diào)理,應(yīng)該會改善。
以上是對“每天晚上12點(diǎn)左右睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,一般形成引起黑眼圈多是有熬夜,微量元素缺乏,陰虛火旺表現(xiàn),
指導(dǎo)意見:
建議這是有陰虛火旺腎陰虛表現(xiàn),性生活頻繁手淫頻繁過度呼吸引起,需要多注意戒掉,加強(qiáng)營養(yǎng)改善睡眠,多吃富含維生素豐富食物,
病情分析:
你好,這種情況和長時間熬夜及陰虛火旺的體質(zhì)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
規(guī)律生活保持充足睡眠,做眼睛的熱敷配合眼霜做穴位按摩,多喝水清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,可服用一段時間的六味地黃丸。
病情分析:
你好,你出現(xiàn)黑眼圈的情況,而且做夢失眠,口干舌燥,主要睡覺比較晚。
指導(dǎo)意見:
建議你早睡早起,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉。早睡早起早上多飲水,可以晨跑,吃清淡易消化,不要飲酒喝濃茶,經(jīng)過調(diào)理,應(yīng)該沒有很大的問題的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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