焦慮癥自我調(diào)節(jié)

男 | 47歲 2018-01-30 14:55:35 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：因?yàn)榻箲]癥現(xiàn)在睡不好，身體發(fā)冷發(fā)熱、手腳冰涼或發(fā)熱、胃部難受、大小便過(guò)頻、喉頭有阻塞感等癥狀。焦慮癥自我調(diào)節(jié)有方法不？

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2018-01-30 20:39:16 我要投訴

您好朋友根據(jù)癥狀分析考慮是脾腎陽(yáng)虛的原因。合并肝郁氣滯的情況?？梢猿杂覛w丸補(bǔ)腎壯陽(yáng)治療配合慢嚴(yán)舒檸顆粒治療效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒涼食物。還可以配合奧美拉唑治療胃炎的癥狀。

鄒毅醫(yī)師擅長(zhǎng): 兒科常見疾病,多發(fā)病的治療,預(yù)防保健,預(yù)防接種等幫助網(wǎng)友：139125稱贊：3160

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2018-01-30 20:24:31 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)是焦慮癥導(dǎo)致休息不好的原因，一般休息好轉(zhuǎn)后，這些癥狀就是慢慢消失的。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)，不要緊張，可以吃點(diǎn)安神的藥物先觀察，如安神補(bǔ)腦液，維生素B6，谷維素。

吳冬萍醫(yī)師擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療婦科疑難雜癥,優(yōu)生優(yōu)育,腫瘤,月經(jīng)失幫助網(wǎng)友：8919稱贊：6

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2018-01-30 20:34:30 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮可以通過(guò)培自己的興趣愛好來(lái)轉(zhuǎn)移焦慮！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)不要熬夜加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)！不要吃生冷油膩辛辣刺激的食物！有事多跟家人朋友交流！

      以上是對(duì)“焦慮癥自我調(diào)節(jié)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

zsdoc806219746o 其他幫助網(wǎng)友：130

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2018-01-30 14:55:46 我要投訴

患上焦慮癥之后，要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問(wèn)題造成嚴(yán)重影響，誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn)，影響正常的生活。對(duì)于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法，不要忽視焦慮癥的危害性。平時(shí)要注意心態(tài)上的放松，不要給自己太大的壓力，積極鍛煉身體，保證睡眠。