晚上睡不著，最近煩心事很多

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你是體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院檢查一下內(nèi)分泌，看看體內(nèi)激素分泌有沒有紊亂，對癥調(diào)理治療，不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述要控制好自己的情緒，保持愉悅的心情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況晚上睡覺前不要想太多，放松一下心情，注意飲食宜清淡不要吃辛辣油膩刺激性食物。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說的情況，你近期內(nèi)的心情是十分壓抑的。
      指導(dǎo)意見：
      你如果心情壓抑，就會影響內(nèi)分泌的失調(diào)，然后惡性循環(huán)，所以你應(yīng)該先自我調(diào)節(jié)一下的。
      以上是對“晚上睡不著，最近煩心事很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      但這個情況大多數(shù)就是內(nèi)分泌。失調(diào)的原因和你心情有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要放松心情，和同學(xué)之間的交流也要放松心情，這樣的話都會緩解的，不用過于緊張了。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，考慮你患有神經(jīng)衰弱引起的失眠的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服安神補腦液和甲鈷安片治療，減輕壓力保持心情愉快祝你早日康復(fù)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，考慮有可能是自身內(nèi)在不良情緒過多所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況需要堅持去運動，釋放你的不良情緒，可以尋求親密的，可以信任的人進行傾訴。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述年齡情況，現(xiàn)在處于學(xué)業(yè)壓力大的時候，有些內(nèi)分泌失調(diào)。
      指導(dǎo)意見：
      盡量保持情緒平穩(wěn)，不要壓力太大。飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激性食物，以免加重臉上的痘痘情況，學(xué)會自我調(diào)整，很重要，保證充足的睡眠。
      以上是對“晚上睡不著，最近煩心事很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！