經(jīng)常亂發(fā)脾氣，控制不住自己

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先的話就是你的脾氣比較暴躁，然后的話就跟你平時(shí)的心態(tài)是有一定的關(guān)系的，遇到事情的時(shí)候一定要冷靜的去處理，然后不要把這件事情我壞處想，也不要把事情夸大，另外的話就是說跟朋友在一起快樂很重要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況和之后，你的年齡你不應(yīng)該有這些想法，現(xiàn)在就正是比較好的年齡。
      指導(dǎo)意見：
      人生有很多不如意，誰說必須想開，必須想清楚自己有自己的活法，最好不要與人家相比。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這種情況，那么你應(yīng)該知道發(fā)脾氣的危害性吧，建議還是冷靜的想一想
      指導(dǎo)意見：
      可能你在社會(huì)上經(jīng)歷的可能有一點(diǎn)少，所以我建議你還是多穩(wěn)重一點(diǎn)好不好呢。
      
      以上是對“經(jīng)常亂發(fā)脾氣，控制不住自己”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于心煩意亂和自己生活累的問題，多可考慮是抑郁癥的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以去精神心理科檢查，口服抗抑郁藥物，配合心理疏導(dǎo)治療，平時(shí)放松心情，適當(dāng)體育活動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自信心才可以。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀你平時(shí)要多和樂觀的人在一起多交流，多放松心情。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你平時(shí)要多和樂觀的人在一起多交流，多放松心情，不要給自己太大的壓力，要對自己有信心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述。考慮你是肝火太旺盛了？還有就是心態(tài)有問題，？
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)整好自己的心態(tài)。要樂觀一些，自信一點(diǎn)。你改變不了世界，但是你可以改變你自己。別人能行，你也能行。要對自己充滿自信。
      

      你好，你這種狀況考慮是身體素質(zhì)不好，免疫力低下，氣虛血虧導(dǎo)致的精力不濟(jì)等不適癥狀，還有就是自卑，壓力太大，所以建議你加強(qiáng)身體鍛煉，提高免疫力，參加集體活動(dòng)，慢慢會(huì)開朗起來的！
      
      以上是對“經(jīng)常亂發(fā)脾氣，控制不住自己”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！