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我想問下我特別在意別人的想法怎么辦

女 | 23歲 2018-01-22 22:07:13 3人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 你好,我想問下我特別在意別人的想法怎么辦,就是生怕別人在背后對自己說三道四,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李佳
李佳 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2018-01-22 22:07:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個特別在意別人說法的話,一般很有可能是不自信的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      平時的話,增加一下自信心的,這個還是需要自己調(diào)整看看的,不用擔(dān)心的,放松心情的
      

趙萬興
趙萬興 醫(yī)師 擅長: 善長內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診斷和治療,如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:18314稱贊:13
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2018-01-22 22:11:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況看,特別渴望自己在別人心目中形成正面印象。
      指導(dǎo)意見:
      你是一個獨立的一個人,會有自己的缺點,優(yōu)點,不可能人人都滿意,自己問心無愧讓別人說吧,誰人背后無人說,誰人背后不說人。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-01-22 22:14:04 我要投訴

      您好,很高興為您咨詢。您的敘述您是缺乏自信心,很在乎別人眼中的你。其實,即使你做的再完美,也不是在每個人的心里都是百分百,所以只要做好自己就行了,沒有必要讓每一個人都滿意,要不你活的太累了,你說對嗎?人生本來就很短暫,在有限的生命里做有意義的事,讓這一切的負(fù)情緒都見鬼去吧。希望能夠幫到您,感謝您的咨詢。
      
      以上是對“我想問下我特別在意別人的想法怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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