我12歲，100斤，在同齡人中算胖的了

      (身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重。標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重根據(jù)統(tǒng)計，約百分之四十二的人覺得自己過胖，需要減肥。在從事真正的減肥計劃前，最好先有理想體重的概念，如果要求自己太多，往往造成影響心理層面的不良效果。
      

      你好，很高興為你回答這個問題，根據(jù)你的病情描述。你體重一百斤，身高1米6，這屬于正常的。建議你適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，規(guī)律作息時間，不要熬夜
      

      病情分析：
      根據(jù)你上面所描述的情況來看，你12歲，現(xiàn)在1米6的身高，50公斤的體重，基本上算正常體重。
      指導(dǎo)意見：
      傳奇其中的最簡單的計算方法是：身高—105=體重（公斤），根據(jù)你這個公式來計算你的正常體重大概應(yīng)該是55公斤，所以說你的體重沒問題。
      
      以上是對“我12歲，100斤，在同齡人中算胖的了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！