留守，寄宿在不喜歡的地方

      你描述的狀況主要是抑郁癥狀，抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動(dòng)少以及興趣下降、失眠和軀體不適等，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神科就診治療，可以輔助心理咨詢，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行放松訓(xùn)練改善情緒，避免勞累和壓力太大。
      

      你好，首先要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持樂觀的心態(tài)和愉快的心情，平時(shí)多與人交流，多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉，在生活中想辦法給自己增加點(diǎn)愛好、興趣，讓自己整個(gè)開朗起來(lái)。
      
      以上是對(duì)“留守，寄宿在不喜歡的地方”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的。這種情況是需要進(jìn)一步調(diào)理的。自己好好調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      保持良好的心態(tài)和愉悅的心情，建立積極向上樂觀的心態(tài)，健康陽(yáng)光的成長(zhǎng)，實(shí)在不行找心理醫(yī)生咨詢疏導(dǎo)長(zhǎng)期壓抑會(huì)引起精神方面的疾病。