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請問醫(yī)生一天中什么時候是大腦記憶力最強的時間

女 | 14歲 2018-01-20 14:42:58 4人回復(fù) 來自??谑?/span>

健康咨詢描述: 請問醫(yī)生一天中什么時候是大腦記憶力最強的時間?針對背單詞等

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趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2018-10-02 07:38:39 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,這種情況每個人個體差異不同,但是一般情況下,早晨記憶力是最強的。頭腦清醒。思維敏捷,建議您可以嘗試一下。
      

huangshuying123
huangshuying123 醫(yī)師 擅長: 皮膚科常見病多發(fā)病,如過敏性皮炎、濕疹、青春痘、真 幫助網(wǎng)友:4359稱贊:2
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2018-01-20 14:43:36 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)您說的情況,早晨6至7點左右,記憶力最強。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時加強鍛煉,多吃一些硬殼類食物,有助于補充大腦,提高學(xué)習(xí)效率,勞逸結(jié)合。
      

郭慶英
郭慶英 醫(yī)師 擅長: 男性性功能障礙,勃起功能障礙,包皮炎,龜頭炎等 幫助網(wǎng)友:1351稱贊:1
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2018-01-20 14:44:50 我要投訴

      病情分析:
      你好朋友,根據(jù)你說的情況,一般的早晨就在六至七點。記憶力最強。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時多參加體育鍛煉,多吃一些應(yīng)殼類食物,補充大腦,注意勞逸結(jié)合有助于增強學(xué)習(xí)效率。
      
      以上是對“請問醫(yī)生一天中什么時候是大腦記憶力最強的時間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓業(yè)龍
韓業(yè)龍 薛城區(qū)臨城街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,肺炎,胃炎,腸炎,原發(fā)性高血壓,糖 幫助網(wǎng)友:16018稱贊:22
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2018-01-20 14:45:12 我要投訴

      病情分析:
      人的休溫在一天中有三個高峰,即早晨起床后、8:00和18:00后的兩個小時左右。
      指導(dǎo)意見:
      利用這段時間來加深記憶印象,特別對一些難以記憶的東西加以復(fù)習(xí),最容易記牢,不易遺忘。
      

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