吃什么補充大腦記憶力下降

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，根據(jù)你的描述，記憶力減退。初步考慮腎虛所致。
      指導意見：
      我的建議：保持良好的情緒，保持良好的睡眠習慣，作息規(guī)律，手淫節(jié)制，忌久坐，忌勞累，忌穿緊身牛仔褲?？梢苑媚X復康治療。檢查頭顱CT。進一步診療。謝謝！祝你健康！
      

      如果你存在這種情況，最需要解決的是自己的不良生活習慣，多數(shù)都跟睡眠質(zhì)量不佳有直接關(guān)系。多數(shù)還是考慮氣血不足或者腎精不足的可能性比較大?？梢钥紤]口服比如核桃仁，黑芝麻這些進行食療。如果想口服中藥，需要辯證治療才可以。
      

      病情分析：
      你好親根據(jù)你的描述，這些都是記憶力不好引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      你好親，我建議吃安神補腦液調(diào)節(jié)，平時多吃黑芝麻黑米核桃，注意勞逸結(jié)合生活規(guī)律避免熬夜
      
      以上是對“吃什么補充大腦記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。腦為髓海，腎主骨生髓，所以腎氣充盈，髓海就充盈，記憶力自然就好。
      指導意見：
      建議可以適當?shù)某渣c補腎的藥物來調(diào)理一下。食物的話，像含蛋白質(zhì)高的食物，核桃等食物均可。
      

      病情分析：
      你好，健忘在中醫(yī)可以辯證為腎精虧虛，髓海不足，痰蒙清竅。
      指導意見：
      中藥可以選擇熟地黃，天麻，遠志，竹茹，天竺黃，石菖蒲，益智仁，龜板等。