，我現(xiàn)在大腦的記憶力

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是否有腦外傷后遺癥，精神因素等引起的，可以自行調(diào)理一下的，首先要多用腦，適當(dāng)吃些補(bǔ)品，如干果類(lèi)的食物，有核桃、長(zhǎng)壽果、和干杏仁，這些產(chǎn)品含有大量的卵磷脂和腦磷脂，對(duì)于補(bǔ)腦健腦有很好的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況也不要過(guò)于擔(dān)心，有可能是精神壓力過(guò)大，或者是生活節(jié)奏過(guò)快所引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)保證充足的睡眠，飲食規(guī)律，不要吃辛辣等刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些干果類(lèi)的食物，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      您的情況有可能和勞累過(guò)度，精神緊張，壓力大，睡眠不足，抵抗力下降都有關(guān)系的，需要生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情。不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，要吃一些高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)，高維生素的食物。
      
      以上是對(duì)“，我現(xiàn)在大腦的記憶力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況就是剛剛學(xué)到的東西都記不住。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遺忘是人的本能。再好的記憶力也會(huì)有遺忘現(xiàn)象。但是你的情況就是剛剛學(xué)到的東西，就記不得這種需要反復(fù)的鞏固記憶，可以記住。平時(shí)注意休息，別熬夜，別玩手機(jī)和電腦太長(zhǎng)時(shí)間。慢慢就會(huì)痊愈的