，我現(xiàn)在大腦的記憶力

      指導意見：
      是否有腦外傷后遺癥，精神因素等引起的，可以自行調理一下的，首先要多用腦，適當吃些補品，如干果類的食物，有核桃、長壽果、和干杏仁，這些產(chǎn)品含有大量的卵磷脂和腦磷脂，對于補腦健腦有很好的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況也不要過于擔心，有可能是精神壓力過大，或者是生活節(jié)奏過快所引起的。
      指導意見：
      建議平時應保證充足的睡眠，飲食規(guī)律，不要吃辛辣等刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃一些干果類的食物，多參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      您的情況有可能和勞累過度，精神緊張，壓力大，睡眠不足，抵抗力下降都有關系的，需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情。
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情。不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，要吃一些高蛋白，高營養(yǎng)，高維生素的食物。
      
      以上是對“，我現(xiàn)在大腦的記憶力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你的情況就是剛剛學到的東西都記不住。
      指導意見：
      遺忘是人的本能。再好的記憶力也會有遺忘現(xiàn)象。但是你的情況就是剛剛學到的東西，就記不得這種需要反復的鞏固記憶，可以記住。平時注意休息，別熬夜，別玩手機和電腦太長時間。慢慢就會痊愈的