差不多一年時(shí)間了。心情總是不好

      你描述的狀況主要是存在抑郁癥狀，抑郁癥發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      你好，從你描述的癥狀來(lái)看。出現(xiàn)了容易發(fā)脾氣，而且有情緒低落的癥狀，這種情況建議您最好還是到醫(yī)院的心理科檢查看看，排除是由于焦慮，抑郁等原因?qū)е碌摹?br />      

      病情分析：
      您好：綜合你的描述，你這種情況屬于心理問題。長(zhǎng)時(shí)間心情不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院心理科找心理咨詢師進(jìn)行開導(dǎo)。然后不要想太多，有些事情想是沒有用的。多溝通?；ハ嗬斫?。希望對(duì)你有所幫助！
      
      以上是對(duì)“差不多一年時(shí)間了。心情總是不好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，是因?yàn)樽约嚎傁胫^(guò)去不愉快的事，而導(dǎo)致的心情不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要和你老公多溝通溝通，有什么不妥之處，多交流交流，心情放開點(diǎn)。平時(shí)多出去走走換換個(gè)環(huán)境。
      

      病情分析：
      你好！看了你的癥狀描述，這種情況應(yīng)該是屬于抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況應(yīng)該是屬于抑郁，建議過(guò)去的不痛快的事情不要老往心里去，盡量參加戶外活動(dòng)，多和別人交流，保持平靜心態(tài)，要不就看看心理醫(yī)生。