跟別人陌生人說話的時候

      指導意見：
      你說話害怕做夢問題主要還是應該從調(diào)節(jié)神經(jīng)入手，并要注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài)，飲食宜清淡，可以口服谷維素片和安神補腦液進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況你可能是社交恐懼，不愿與別人交往
      指導意見：
      要克服社交緊張心理，注意調(diào)整好自己的心態(tài)，要對自己充滿信心，不要自卑緊張，經(jīng)常參加集體活動，增加與周圍的人接觸。