健康咨詢描述: 你好,我今年43歲,女,每天晚上都做夢,而且第二天能詳細描述,老有黑眼圈,請問一下這是怎么回事?
你好根據(jù)你的描述情況來看,這種癥狀考慮可能是有一些心脾虧虛造成的建議你最好是去市中醫(yī)院掛中醫(yī)專家號看看開些中藥湯劑調(diào)理一下,中成藥可以服用一些柏子養(yǎng)心丸
你好,晚上多夢睡眠不好,考慮是精神緊張壓力過大導致的,睡眠不好就會有黑眼圈。建議放松心情,多吃蔬果,補充維生素C,提高身體免疫力;多吃主食補充碳水化合物,碳水化合物可以幫助血清素增加,促進愉悅感增加;多吃對肝臟有益的食物,增加愉悅感。
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