健康咨詢描述: 我總是對(duì)某一種環(huán)境或者是情景會(huì)產(chǎn)生恐懼感,當(dāng)處于那種環(huán)境或者是面對(duì)那種情景的時(shí)候,總是不由自主的會(huì)害怕,會(huì)恐懼,甚至是不由自主的緊張恐懼到發(fā)抖,頭腦一片空白,我這是怎么了?
想得到怎樣的幫助:焦慮恐懼癥的癥狀
這種情況要注意休息,避免過度緊張焦慮,避免熬夜,勞累上火,注意清淡飲食,避免辛辣刺激,多吃新鮮蔬菜,補(bǔ)充維生素,適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
恐懼戰(zhàn)是與精神心理因素相關(guān)的神經(jīng)癥,也與個(gè)人的人格特征有關(guān)。臨床表現(xiàn)為對(duì)某種客體和情境的過度恐懼,害怕伴有植物神經(jīng)功能紊亂癥狀,往往又回避行為,一般需要心理治療和藥物治療。
你好,從心理問題的反饋來看,考慮是一種對(duì)特定場(chǎng)景的恐懼,并且已經(jīng)出現(xiàn)了自主神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),比如說顫抖,平常心去面對(duì),從理論的角度來說,我們每一個(gè)人都有自己畏懼的事物,但是如果這種擔(dān)心影響到你的生活質(zhì)量,建議到正規(guī)的心理科做一下系統(tǒng)的脫敏治療,以便消除你的緊張心理,擁抱快樂的生活,祝你健康幸福。
以上是對(duì)“焦慮恐懼癥的癥狀”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的上述情況描述,考慮是屬于心理原因?qū)е碌模枰M(jìn)一步藥物及心理疏導(dǎo)才可以。
指導(dǎo)意見:
建議去當(dāng)?shù)氐诎巳嗣襻t(yī)院就是專門的精神科就診,進(jìn)一步進(jìn)行心理咨詢治療和藥物治療。
病情分析:
可能與遺傳因素、個(gè)性特點(diǎn)、不良生活事件、軀體疾病等有關(guān)系。緊張、坐立不安,心悸、手抖、尿頻等。
指導(dǎo)意見:
通常采用心理治療和藥物治療,生物反饋治療、放松治療,可以適當(dāng)去放松心情,鼓勵(lì)自己。必要時(shí)可以考慮服用抗焦慮藥。
你好,根據(jù)你的描述,你是一位28歲的女性朋友??偸菍?duì)某一種環(huán)境或者情景產(chǎn)生恐懼感。甚至不由自主的緊張,恐懼到發(fā)抖。你可能有交流恐懼癥,建議你去醫(yī)院心理科尋求幫助。
問題分析:恐怖癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥?;颊邔?duì)某些特定的對(duì)象或處境產(chǎn)生強(qiáng)烈和不必要的恐懼情緒,而且伴有明顯的焦慮及自主神經(jīng)癥狀,并主動(dòng)采取回避的方式來解除這種不安?;颊呙髦謶智榫w不合理、不必要,但卻無(wú)法控制,以致影響其正?;顒?dòng)。
指導(dǎo)意見:認(rèn)知行為療法是治療恐怖癥的首選方法。既往的行為治療方法更強(qiáng)調(diào)可觀察到的行為動(dòng)作,長(zhǎng)期療效不甚滿意。認(rèn)知行為治療在調(diào)整患者行為的同時(shí),強(qiáng)調(diào)對(duì)患者不合理認(rèn)知的調(diào)整,效果更好。尤其對(duì)社交恐怖癥患者,其歪曲的信念和信息處理過程使得癥狀持續(xù)存在,糾正這些歪曲的認(rèn)知模式是治療中非常關(guān)鍵的內(nèi)容。
以上是對(duì)“焦慮恐懼癥的癥狀”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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