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睡眠不足,玩手機(jī)過度

女 | 17歲 2018-01-15 09:22:53 6人回復(fù) 來自大理白族自治州

健康咨詢描述: 睡眠不足,玩手機(jī)過度,經(jīng)常頭疼,要么就后腦勺疼,要么就太陽穴兩邊痛要么就太陽穴一邊痛,怎么回事?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李夢婷
李夢婷 杭州市蕭山區(qū)中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療消化系統(tǒng)疾病,消化道潰瘍,腹瀉,肝病等疾 幫助網(wǎng)友:15539稱贊:1
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2020-10-01 21:18:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      您好,從描述來看的話如果睡眠不足的話的確會導(dǎo)致后腦勺疼痛,太陽穴疼痛等可能的,這個(gè)情況的話主要還是由于睡眠休息不夠?qū)е碌姆置诘纳窠?jīng)體液系統(tǒng)的調(diào)節(jié)問題,睡眠充足后會好轉(zhuǎn)的。
      

孟憲華
孟憲華 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 心臟病,糖尿病,中風(fēng)、中毒,昏迷、呼吸系統(tǒng)等急危重 幫助網(wǎng)友:30463
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2020-10-01 21:28:54 我要投訴

      應(yīng)該是長期對著電腦之后,對于你目前的這個(gè)情況下,還是比較偏大,肯定還是說和他過度疲勞,還有他的腦部的血液循環(huán),這一方面是有著一個(gè)直接性的關(guān)系,所以說目前這個(gè)情況的話,我覺得你最好是要進(jìn)一步的去給他做一下這方面的調(diào)整,看一下
      

郝小鵬
郝小鵬 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 不育不孕,子宮肌瘤,孕婦保健,妊娠高血壓,胎盤早剝 幫助網(wǎng)友:23475稱贊:4
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2018-01-15 09:24:46 我要投訴

      你好,根據(jù)您的問題描述來看。你這個(gè)是因?yàn)轭i椎毛病引起的一個(gè)個(gè)頭疼和太陽穴的疼痛。這個(gè)你一定要少玩手機(jī),少用電腦,平時(shí)可以經(jīng)常的把頭抬起來。還可以多左右轉(zhuǎn)動脖子。
      
      以上是對“睡眠不足,玩手機(jī)過度”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊草原
楊草原 靜寧縣三合鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長肺炎,肺心病,慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎, 幫助網(wǎng)友:8534稱贊:14
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2018-01-15 09:25:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的敘述,您很有可能是休息不好引起的神經(jīng)血管性頭痛。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的癥狀,建議您注意休息,規(guī)律作息,保持良好的睡眠,注意保暖,多喝水加快排泄,合理飲食,葷素搭配,忌辛辣刺激性食物。可以暫時(shí)口服益氣養(yǎng)血口服液,養(yǎng)血安神片觀察。您應(yīng)該會改善很多的,祝您早日康復(fù)。
      

朱彩虹
朱彩虹 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 人流,藥流,月經(jīng)不調(diào),卵巢囊腫,功能性子宮出血,子 幫助網(wǎng)友:30695稱贊:28
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2018-01-15 09:26:09 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,玩手機(jī)過分引起的神經(jīng)衰弱癥狀。。。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)生活規(guī)律,避免熬夜,長時(shí)間玩手機(jī),看電視,口服五味子片,頭痛寧膠囊治療。
      

馬興利
馬興利 醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝氣,各種骨折等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:13279稱贊:4
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2018-01-15 09:29:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你目前描述的這種情況,我現(xiàn)在的分析,是由于你長時(shí)間玩手機(jī)引起的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在我的建議是,暫時(shí)禁止玩手機(jī)注意休息,多到戶外鍛煉一下,慢慢就會緩解的。
      

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