老師想問一下腰肌勞損有好的治療方法嗎

      腰肌勞損屬于慢性損傷，主要是局部用藥和理療為主。可以涂抹一些依托芬那酯凝膠止痛，還有就是配合膏藥氟比洛芬巴布膏治療。平時(shí)養(yǎng)成好習(xí)慣，避免久站久坐，反復(fù)彎腰以及重體力勞動(dòng)有助于改善。
      

      對于這個(gè)年齡的腰肌老所，一般按照要求來鍛煉腰部的肌肉，適當(dāng)?shù)目诜恍┧幬铮@樣的話呢，腰肌勞損是能夠被治愈的，只是要堅(jiān)持鍛煉，并不是說一直要口服藥物，口服藥物只是一個(gè)過渡的過程。
      

      病情分析：
      腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一
      指導(dǎo)意見：
      如彎腰過久，或伏案過低等。在僵坐一小時(shí)后要換一個(gè)姿勢。同時(shí)，可以使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力，有助于避免出現(xiàn)腰肌勞損。建議可以考慮針灸治療。
      
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      病情分析：
      考慮為腰肌勞損的狀況發(fā)生，因腰部受損從而引發(fā)疼痛腫脹出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要進(jìn)行腰部熱敷理療及外敷通絡(luò)祛痛膏，并口服腰痛寧膠囊，舒筋健腰丸及雙氯芬酸鈉等藥物治療。
      

      你好！腰肌勞損是腰部肌肉及其周圍筋膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，發(fā)病因素較多比如腰部扭傷史、勞累、坐姿不良、腰部著涼受寒等。建議1，注意休息，勞動(dòng)時(shí)可以佩戴護(hù)腰，保護(hù)腰肌避免扭傷。2，腰痛可以口服大活絡(luò)丹和鎮(zhèn)痛藥物(布洛芬緩釋片或者尼美舒利分散片等)。3，腰部理療、按摩、針灸等保健康復(fù)治療。4，注意腰部保暖，避免腰部著涼受寒；平時(shí)注意保持正確的坐姿。5，經(jīng)常做增強(qiáng)腰背肌力量的訓(xùn)練。
      

      病情分析：
      腰肌勞損是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化
      指導(dǎo)意見：
      腰肌勞損在治療過程中以及以后的康復(fù)治療中，要少做使用腰部力量的高強(qiáng)度體力活動(dòng)，甚至可能局部時(shí)間制動(dòng)。也可以選擇中醫(yī)的針灸治療。