腰肌勞損的治療有好的方法沒

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是腰肌勞損可能，主要表現(xiàn)為腰部疼痛伴活動時疼痛加重。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時睡硬板床，不要久坐久站，不要長時間彎腰搬重物，佩戴腰圍保護(hù)腰椎，外用扶他林軟膏口服西樂葆，進(jìn)行小燕飛動作加強(qiáng)腰背肌鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，具體情況還要結(jié)合你的癥狀分析，腰肌勞損會導(dǎo)致腰部疼痛等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以做下針灸，中頻理療治療。可以服用美洛昔康消炎鎮(zhèn)痛。平常不要彎腰過多，不要久坐，不要久站。平常多做拱橋，飛燕運(yùn)動。
      

      腰肌勞損建議使用熱毛巾來熱敷，服用止痛藥物。注意休息避免提重物，避免重體力勞動劇烈運(yùn)動。目前中醫(yī)撥針治療比較好，撥針治療鈍性針頭，推切疏通粘連，剝離松解瘢痕及攣縮，消除異常高應(yīng)力，改變局部的內(nèi)環(huán)境，加速血液及淋巴的回流，恢復(fù)營養(yǎng)供應(yīng)，提高新陳代謝，治療后可活動，從而減少粘連、攣縮。
      
      以上是對“腰肌勞損的治療有好的方法沒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！