總是難過(guò)。想哭。喘不上氣

      郁癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁
      

      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)該屬于抑郁癥。建議你多交朋友，多出去走走，有什么煩心事和父母朋友溝通交流，不要放在心里。聽一些歡快的歌曲，保持積極樂觀的心態(tài)。如果不行，就咨詢心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      這情況也可能壓力大伴隨精神緊張等刺激導(dǎo)致不適的情況，注意休息較好，
      指導(dǎo)意見：
      建議也可以選擇配合口服逍遙丸調(diào)理觀察一段時(shí)間較好的，注意少食生冷刺激性食物，避免太緊張較好的
      
      以上是對(duì)“總是難過(guò)。想哭。喘不上氣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！