健康咨詢描述: 我今年16歲,剛上高中,可剛剛開(kāi)學(xué)看到食堂里的飯菜就提不起興趣,一點(diǎn)想吃飯的感覺(jué)都沒(méi)有?請(qǐng)問(wèn)該怎么辦
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,今年是六歲剛上高中,你是覺(jué)得食堂里面的飯菜提不起興趣。
指導(dǎo)意見(jiàn):
像你所說(shuō)的這種情況我們大家都經(jīng)歷過(guò),剛上高中覺(jué)得食堂里面的飯菜提不起興趣不合胃口。怎么辦呢?慢慢適應(yīng)了就會(huì)好。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在只有15歲,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的年紀(jì),建議你規(guī)律作息時(shí)間,合理飲食,注意營(yíng)養(yǎng)搭配,不要過(guò)度勞累。
病情分析:
你這種情況是食欲不振的表現(xiàn),與平時(shí)過(guò)食辛辣刺激的小食品有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn),持之以恒,戒掉吃小食品的習(xí)慣,保持生活規(guī)律,慢慢地就有食欲了。
以上是對(duì)“我今年16歲,剛上高中”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,長(zhǎng)身體的時(shí)候就算對(duì)方才覺(jué)得不太合胃口也要合理飲食,食堂的飯是不太好吃但是都是健康的,可以自己買些奶水果的,但主要還是吃飯
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述不想吃食堂的飯菜可能與你最近幾天的食欲不振有關(guān)系,適應(yīng)了慢慢會(huì)好的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議:保持良好心態(tài),放松心情,飲食方面營(yíng)養(yǎng)豐富多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充維生素,好好學(xué)習(xí)需要一定的營(yíng)養(yǎng),所以選擇自己喜歡的飯菜增加營(yíng)養(yǎng)。注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,參加一些喜歡的運(yùn)動(dòng),這樣你才會(huì)有食欲。
補(bǔ)氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛,頭暈?zāi)垦?,心悸失眠,食?..[說(shuō)明書]
清熱解毒,消滯和胃。用于咳嗽咽痛,食欲不振,脘腹...[說(shuō)明書]
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