有5年了晚上一點都睡不著

      病情分析：
      根據你說的情況，要是自己有這個熬夜的習慣，要是白天有睡覺的情況就是自己的生活習慣導致的情況
      指導意見：
      我的建議是，你這個時間長了，建議你還是去神經內科看看有問題嗎，或是用點黛力新看看效果。注意情緒好。
      

      病情分析：
      你好長期的失眠會加重機體各項功能的負擔，容易增加心腦血管疾病的易患率
      指導意見：
      也容易引起精神緊張，產生焦慮，增加患有精神類疾病的幾率，失眠的患者應當引起注意，注意放松心情，調節(jié)情緒，睡前鍛煉，積極去醫(yī)院就醫(yī)配合醫(yī)生進行治療，因為睡眠障礙屬于精神科，掛精神科
      

      病情分析：
      您好，您這個情況要到醫(yī)院掛精神科，您這是失眠，是精神科常見的一種疾病。
      指導意見：
      失眠心理因素很多，您可以看精神科后再掛心理科檢查一下。長期失眠會使內分泌紊亂，抵抗力下降。
      
      以上是對“有5年了晚上一點都睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！