健康咨詢描述: 一個人面對很多人的時候,特別容易緊張,特別是異性,總是控制不住自己的大腦,強烈的緊張,面紅耳赤,手抖,腿抖
病情分析:
根據你的這種情況,那么你這是屬于社交恐懼癥,這個是完全自己可以克服的
指導意見:
所以你一定要有勇氣,這個不要緊,以前我也是這樣的,但是,你多參加一些課外的活動,就慢慢的會變好
你描述的狀況主要是社交焦慮,影響到日常生活。建議平時積極參加感興趣的活動,轉移注意力提升信心,同時到精神衛(wèi)生專業(yè)機構咨詢,規(guī)范治療,接受專業(yè)心理治療,平時保持規(guī)律作息,進行一些放松訓練緩解癥狀,及時疏導不良情緒。
您好,根據上面的提示信息,請放輕松,多和大家交流,特別是異性,交流的次數多了,也就不緊張了。有一部電影叫國王的演講,有空可以看一看,還蠻有借鑒意義的,可以幫你克服緊張的狀況。
以上是對“一個人面對很多人的時候”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,考慮可能是軀體形式障礙導致的,需要到醫(yī)院精神科檢查確定,禁忌辛辣食物
指導意見:
你好,建議口服多塞平片治療或者阿米替林膠囊治療觀察,口服參芪五味子膠囊治療觀察,低鹽低脂飲食,注意復查
病情分析:
你好,根據你的描述你屬于性格內向型,和別人相處少的原因。
指導意見:
建議逐步鍛煉自己,多參加同學聚會。從各方面提高自己,建立自信,多交流。
你好,根據你的描述情況來看,你今年才18歲,面對很多人的時候,尤其是在異性眾人面前,會感覺到緊張,面紅耳赤,這都是正常的現(xiàn)象,隨著閱歷的加深,這種癥狀自然消失。
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