健康咨詢描述: 九天前因為生活上的一些事情,心里非常難受自責(zé),還內(nèi)疚,想起來就難過哭,心里萬分后悔,別人一安慰我我就控制不住自己的情緒,也是哭,也不愿意出家門哪都不想去從九天前到今天心情低落,怎么也高興不起來,對之前喜歡的東西事情都不喜歡了,心里一想那些事就哭,情緒不被控制,也不喜歡跟別人說話了,爸媽想帶我出去散散心我也不想去,情緒不受控制哭的時候我也不想讓別人碰我一下,就亂叫亂吵說自己不想去,我這是怎么了?是不是抑郁癥?今天是九天了
你好,根據(jù)你的情況描述來看,是青春期心理受到了創(chuàng)傷,可能一時半會兒沒有緩過來,還是建議自己把工作中心生活重心放在學(xué)習(xí)上面。自己心里壓力不要太大。要學(xué)會發(fā)現(xiàn)身邊的美好。加強(qiáng)一些心理建設(shè),不要太過于自責(zé)。
應(yīng)該沒有什么大問題吧
沒有啥大問題,把自己的心放開,不要揪著這一件事不放,要學(xué)會放下。多學(xué)習(xí)新知識,多看些美好的東西。不要一個人面對,所有問題,學(xué)會跟父母傾述,跟朋友傾述。好好愛自己。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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