走路時是撇腳，而且兩腳都是這樣，有時還痛

      內(nèi)八字走路一般女性較多點，男性一般外八較多。平時在家時候要經(jīng)常立正訓(xùn)練，兩腳尖約分開60度，兩腿挺直，每天立正15分的訓(xùn)練。還有在家時再訓(xùn)練走路，兩腳尖有"意思分開點"走，大膽學(xué)外八字走，每天反復(fù)走10分鐘，在自家平時坐時兩腿有意思分開點，不要老夾雙腿，兩腳尖有意分開。堅持一段時間就會正常了，一定要堅持哦。
      

      慢性期的鍛煉可以在不疼痛的情況下適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，鞋子不合適也有關(guān)系，盡量減少走路久站和鞋子太軟等情況，可以提踵就是提腳后跟，主動被動活動足趾包括用彈力帶拉伸足趾鍛煉
      

      病情分析：
      從您介紹情況來看，有沒有做過檢查？最近一次查尿酸是多少？目前考慮可能是痛風(fēng)
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院查一個尿酸，如果是痛風(fēng)，建議少食或不食高嘌呤食物?？梢钥诜锼蓧A，多吃蔬菜少食鹽，多喝水，戒煙酒，尤其是啤酒。祝愿您早日恢復(fù)健康。
      
      以上是對“走路時是撇腳，而且兩腳都是這樣，有時還痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      孩子十歲走路撇腳，有時還會痛。有多長時間了？是不是一生下來就這樣嗎？
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議你帶孩子上專業(yè)的骨科醫(yī)院看一下。以免耽誤孩子的病情，及早發(fā)現(xiàn)及早治療為好。
      

      你說的這種情況最好是檢查看一下，一般考慮是有先天的發(fā)育的問題導(dǎo)致的。如果是近期出現(xiàn)的這種情況，需要排除是否有外傷或者是其他的疾病引起的。