健康咨詢描述: 心情壓抑,煩躁,做什么事都感覺很困難,每天都無精打采,做什么事情都很難集中精力
病情分析:
你好
根據(jù)你描述的情況,是心情壓抑,沒有精神,懷疑有抑郁傾向。
指導(dǎo)意見:
建議你要適當?shù)脑黾討敉膺\動,比如徒步,慢跑等。找一些自己喜歡的事情做。必要時需要做心里疏導(dǎo)。
病情分析:
你出現(xiàn)的上述這種情況,這屬于是心情壓抑引起的癥狀,應(yīng)該及時治療。
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,適當參加體外活動,多和朋友交流。注意清淡飲食,不要吃刺激性的東西。
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