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大腿胖,小腿有肌肉,想減肥

女 | 18歲 2017-12-30 13:00:03 3人回復(fù) 來自德州市

健康咨詢描述: 大腿胖,小腿有肌肉,想減肥,把腿變瘦,還有胳膊,上身也能瘦下來,應(yīng)該用什么樣的方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

賈海龍
賈海龍 淄博市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,心力衰竭,心律失常,中風(fēng) 幫助網(wǎng)友:32585稱贊:17
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2017-12-30 13:07:37 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,你的描述已經(jīng)看到,屬于很明顯的局部組織的脂肪堆積,建議應(yīng)該注意飲食的清淡,再就是注意增加運動,再就是針對大腿位置進行針灸刮痧理療改善的。
      

徐英
徐英 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 乳腺小葉增生,慢性乳腺炎,乳腺癌術(shù)后用藥,男性乳腺 幫助網(wǎng)友:178023
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2017-12-30 13:09:42 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,如果想減肥的話,最好是多運動,多鍛煉,你可以去做瑜伽,鍛煉身體,這樣效果還是不錯的。
      

畢振卓
畢振卓 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,頭痛,類中風(fēng),月經(jīng)失調(diào),痛風(fēng),胃痛 幫助網(wǎng)友:13855稱贊:1
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2017-12-30 13:03:10 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你敘述的這種情況來看,可以通過健身塑造體型。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你可以去健身俱樂部健身,在健身教練的指導(dǎo)下,通過科學(xué)的鍛煉方法,塑造完美的體型。
      
      以上是對“大腿胖,小腿有肌肉,想減肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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