前兩天體育課時不小心扭到腰

      看描述的癥狀，考慮是腰肌勞損的可能性大，建議注意休息，適當熱敷按摩，平時注意正確的坐立行的姿勢，不見緩解需要及時就醫(yī)檢查。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，急性腰扭傷如果疼痛不怎么厲害，可以不用處理，過段時間就會康復的。
      指導意見：
      如果疼痛癥狀明顯，可以去醫(yī)院做理療，或者熱敷疏筋活絡患者擦扭傷藥水促進康復的。

      你好！根據(jù)你敘述的癥狀和情況來看考慮是急性腰扭傷。這個沒有多大問題，你也不用太在意，注意休息就可以了。建議口服沈陽紅藥片，活血止痛膠囊治療一下。
      以上是對“前兩天體育課時不小心扭到腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，你的情況考慮是腰部扭傷導致的不適。
      指導意見：
      建議你最好去醫(yī)院檢查一下看是否有器質性病變，可局部可以熱敷，貼膏藥，外用云南白藥噴霧，配合按摩、理療