不怕說，我有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)

男 | 15歲 2017-12-26 20:00:52 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：不怕說，我有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)，不摸著心跳就沒什么，今天一摸著心跳，然后感受一下，呼吸都小心翼翼的，然后我試了一下，呼氣呼到最后一下沒氣的時候，那個心跳會有一點(diǎn)感覺，像心悸心慌那種感覺，然后之后我注意力轉(zhuǎn)移后又沒什么了。我以前也神經(jīng)性早搏，是因?yàn)樾菹⒉粔蜻€有壓力焦慮大，之后調(diào)整一下就好了。平時時不時休息不好運(yùn)動量大學(xué)習(xí)任務(wù)很重的時候，也會心慌心悸，但是休息好了睡一覺就沒事了。你說我這嚴(yán)重嗎？會不會死

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譚賢佩荊州市第一人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頭痛,眩暈,睡眠障礙,焦慮障礙,中風(fēng),面神經(jīng)麻痹, 幫助網(wǎng)友：3727

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2017-12-26 20:18:46 我要投訴

你好，你這是明顯的神經(jīng)官能癥癥狀。發(fā)作時不會對身體結(jié)構(gòu)造成直接影響，但是反復(fù)發(fā)作也容易引起焦慮抑郁障礙。建議：既然你自己都知道，你的發(fā)病跟心態(tài)有關(guān)，就請不要刻意去感受及誘導(dǎo)這種發(fā)作，平時多鍛煉，多交朋友轉(zhuǎn)移注意力。必要時找心理醫(yī)生咨詢診治。

2017-12-26 21:41 ask7653042152 追問

我平時心臟有心慌心悸之類的不舒服都是休息就好了，那我現(xiàn)在也是注重休息嗎

2017-12-26 21:43醫(yī)生回答：

對的，不光休息，轉(zhuǎn)移你的注意力很重要，可以做點(diǎn)小事或者業(yè)余愛好或者與人交流，盡量避免一個人靜下來胡思亂想。

2017-12-26 21:58 ask7653042152 追問

沒大礙的吧

2017-12-26 21:59醫(yī)生回答：

沒有。如果有，那就持續(xù)不緩解的情況，這時需要就醫(yī)。

2017-12-26 22:19 ask7653042152 追問

我通常休息就好了

2017-12-26 22:23醫(yī)生回答：

所以問題不大。祝你健康。

2017-12-28 20:17 ask7653042152 追問

我有個心理問題。就是我本來體質(zhì)差心臟有神經(jīng)性問題，然后有時候自卑?？粗恳粋€身邊的大人老人小人也好，都好像沒什么病痛，很正常一樣，然后我就會很擔(dān)憂，是就我一個人會有問題還是大家每個人身體多多少少都有一點(diǎn)問題只不過不說出來呢？我哪種理解正確？

2017-12-28 20:18醫(yī)生回答：

是的大家多多少少都有點(diǎn)問題但基本可以調(diào)節(jié)得過來。有的調(diào)節(jié)不過來，就表現(xiàn)出疾病的樣子，才需要心理或藥物治療。

2017-12-30 10:17 ask7653042152 追問

我之前感覺到是呼氣最后一下有感覺對吧，然后我剛剛嘗試了一下，一直憋氣，那也就是那個胸最癟最貼近心臟的時候，心跳的每一下都是那樣。你說會不會是因?yàn)橹皇俏沂?，心跳明顯了，然后我就誤以為心慌心悸呢？

2017-12-30 10:32醫(yī)生回答：

瘦的人是明顯些。不管是瘦也好，還是你誤以為。只要不是心臟本身問題，就不需要刻意去感受。要不然就是自找麻煩。

孟巖錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長消化道出血，消化道感染，胃十二指腸潰瘍，以及肝幫助網(wǎng)友：3614稱贊：1

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2017-12-26 20:02:16 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，你主要是由于壓力太大，產(chǎn)生了神經(jīng)質(zhì)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你應(yīng)當(dāng)平時調(diào)整好自己的情緒，可以適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)一下運(yùn)動，保證良好的高熱量，高蛋白的飲食。我向你保證你是不會死的。

2017-12-26 21:40 ask7653042152 追問

謝謝你。但是我那個摸著心跳呼氣到最后好像心悸一樣的感覺是怎么回事

2017-12-26 21:42醫(yī)生回答：

這應(yīng)該是你自己心情過于緊張引起的。就像你說的，如果干起別的事情來，就不就沒有這回事了。你不存在器質(zhì)性的心臟病，不要太過于擔(dān)心。

2017-12-26 21:53 ask7653042152 追問

但是我休息不好的時候時不時都會有神經(jīng)性那種心慌心悸，有大礙嗎

2017-12-26 21:55醫(yī)生回答：

休息不好也可以造成神經(jīng)功能紊亂而出現(xiàn)。你有時把注意力特別集中于這一個方面，所以你就感覺到更明顯。你放心好了，沒有什么問題的。

2017-12-26 21:59 ask7653042152 追問

在休息不好有心慌心悸的情況下，不摸著也會有那種感覺。在沒有心慌心悸的情況下，什么也不怕

2017-12-26 22:03醫(yī)生回答：

你是不是身體比較消瘦，身體比較消瘦的人，有時候就特別容易感到心跳的感覺。