感覺自己壓力很大，呼吸的時候呼出的氣沒有那么多
健康咨詢描述： 感覺自己壓力很大，呼吸的時候呼出的氣沒有那么多，肩膀就停留在吸氣時聳肩的狀態(tài)，整個肩膀都很累，肩膀的骨頭變得很大了，明明個子小但是看起來卻挺大個的，今天才20歲
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病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況來看，你的思想壓力非常大，感覺呼吸都不順暢，整個人都非常的拿勁，想知道應該怎么辦。
指導意見：
這種情況，應該考慮你的心事太多，把你壓的透不過氣來。建議你放松心情，調(diào)整好心態(tài)，沒有過不去的坎，保持樂觀的心態(tài)。啥事都不要想得太多，得之泰然，失之淡然。
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病情分析：
你好，上述情況應該是著涼，或者是由于您過于勞累引起的。
指導意見：
建議您最好是帶他去醫(yī)院拍個片子，查明原因之后再對癥治療，平時應該多休息，避免過于勞累，熱敷
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病情分析：
你好，很高興為您解答，現(xiàn)在快節(jié)奏的生活確實讓人壓力挺大的。
指導意見：
你個子小，你多大的個子呢。壓力是自己給的，放松心情，要知道舍我其誰，要有豪氣。
以上是對“感覺自己壓力很大，呼吸的時候呼出的氣沒有那么多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，你的情況是感覺呼吸困難？那么要檢查一下胸透，看是否存在炎癥和某些病變。
指導意見：
并通過多喝開水，多吃蔬菜水果，適量運動，保持充足睡眠，注意保暖等，以提高抵抗力.希望能幫到你
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指導意見：
你好，上述情況應該是著涼，或者是由于您過于勞累引起的。建議您最好是帶他去醫(yī)院拍個片子，查明原因之后再對癥治療，平時應該多休息，避免過于勞累，熱敷
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