健康咨詢(xún)描述: 快高考了,壓力有點(diǎn)大,最近熬夜老做夢(mèng)睡不醒,感覺(jué)沉睡過(guò)去的那種,健忘。脾氣不好,心情低落,容易亂想,思維有點(diǎn)難集中,是否有抑郁癥或是精神衰弱,該怎么辦
焦慮癥,神經(jīng)衰弱患者,建議:1避免勞累,熬夜及受涼,保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣,適量煅煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸,逍遙丸口服疏肝解郁,養(yǎng)心安神補(bǔ)腦液養(yǎng)心安神。
病情分析:
睡眠差,白天思維很亂,考慮由于壓力太大出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議好好休息一下,放松一下,去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),學(xué)會(huì)調(diào)整自己,另外可以喝一些安神補(bǔ)腦液。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,就是屬于壓力比較大,熬夜之后,身體處于一種心情低落的狀態(tài)
指導(dǎo)意見(jiàn):
,建議你的情況沒(méi)有什么意義,不要擔(dān)心,只是壓力比較大,出現(xiàn)的正常反應(yīng),釋放自己,有壓力就有動(dòng)力,要學(xué)會(huì)將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,在空閑時(shí)間跑跑步鍛煉鍛煉身體,強(qiáng)身健體,也有助于你很快的走出這種消極的情緒
以上是對(duì)“快高考了,壓力有點(diǎn)大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
疏肝解郁,養(yǎng)心安神。用于肝郁氣滯,心神不安所致胸...[說(shuō)明書(shū)]
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